ΠΩΣ ΝΑ ΜΕ ΑΓΑΠΗΣΩ;

 

Γράφει: Ο Γεράσιμος Σαλτός, Ψυχολόγος-ΨυχοθεραπευτήςΌλοι σου λένε ότι πρέπει ν' αγαπήσεις τον εαυτό σου.

Ιδίως οι ειδικοί (Ψυχολόγοι, ψυχοθεραπευτές, σύμβουλοι, κ.α), το έχουν παρακάνει, δεν λένε τίποτε άλλο, έχει γίνει πια καραμέλα  στα χείλη τους.

Κι εσύ ο φουκαράς κι άμοιρος1, αναρωτιέσαι πως μπορεί να γίνει αυτό, βέβαια  το προσπαθείς  με νύχια και με δόντια, αλλά εις μάτην, δε βρίσκεται ο τρόπος.

Όσες φορές και να τ' ακούσεις, όσο κι αν το λες στον εαυτό σου κάθε μέρα στον καθρέπτη σου, στην πράξη δεν σου βγαίνει.

Αντί λοιπόν να ζορίζεσαι να σ' αγαπήσεις, προσπάθησε να σε καταλάβεις.

Το γνωρίζεις πολύ καλά ότι δεν είσαι κακός άνθρωπος, δεν είσαι το τέρας που κάποιες φορές αισθάνεσαι , αλλά μια πληγωμένη και πονεμένη ψυχή είσαι. 

Είν' αλήθεια ότι κάποτε σε πλήγωσαν, σε πόνεσαν βαθειά και τώρα κι εσύ πληγώνεις εσένα και τους άλλους.

Συνειδητοποίησε τι σου συμβαίνει, συγχώρεσε τον εαυτό σου που επέτρεψες σε κάποιους να σε πονέσουν και δείξε ευσπλαχνία, κατανόηση και καλοσύνη  προς εσένα.

Χωρίς να το αντιληφθείς  θ' αρχίσεις να σε νοιάζεσαι πραγματικά κ' να σ' αγαπάς. Το ίδιο θα συμβεί μέσα σου και με τους άλλους γύρω σου.

Σταμάτησε λοιπόν να προσπαθείς με το ζόρι να σ' αγαπήσεις κι απλώς αγκάλιασε τον ταλαίπωρο εαυτό σου και κατανόησε το κακό που σου έχει συμβεί.

 

Και η αγάπη που τόσα χρόνια αναζητάς και δεν τη βρίσκεις, πίστεψέ το, θαρθεί  με τη συγχώρεση.

..................................

1. άμοιρος, -η, -ο: 

         α. που δεν έχει καλή μοίρα

≈ συνώνυμα: άτυχος, δυστυχής, δύστυχος κακόμοιρος, κακότυχος

β. που δεν συμμετέχει σε κάτι, δεν έχει πάρει μέρος ≈ συνώνυμα: αμέτοχος.