ΜΟΝΟ ΜΕ «ΝΑΙ».

 

Γραφει: Ο Γεράσιμος Σαλτός, Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπευτής.

Το ν’ αγαπάς είν' υπέροχο, το να πονάς που αγαπάς όμως είναι δυσβάσταχτο κ' βάρβαρο, δεν σου αξίζει. 

Η αγάπη σου όταν δεν έχει αντίκρισμα, πνίγει το πρόσωπο που αγαπάς, αλλά μοιραία πνίγει κι εσένα. 

ΠΕΣ ΜΟΥ...

 

Γράφει: Ο Γεράσιμος Σαλτός, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής

Πες μου για τις ώρες της μοναξιάς που η μόνη σου παρέα ήταν οι τυφλές σου σκέψεις, να σου τριβελίζουν το μυαλό.

Πες μου για τις στιγμές που ένοιωθες ότι όλα ήταν μάταια και σκοτεινά και συ βούλιαζες ανήμπορος, στο ατέλειωτο κενό της θλίψεώς σου.

Πες μου για τις φορές που βίωσες την έχθρα, την προδοσία, την κακία, το μίσος, την απόρριψη, την εγκατάλειψη, την απώλεια.

Και πες μου ακόμη, κάθε φορά που βίωνες όλα αυτά, ποιος άκουσε το βουβό σου κλάμα, ποιος ένοιωσε τον πόνο σου στα μάτια σου, ποιος κατάλαβε την απόγνωσή σου, ποιος σου κράτησε το χέρι τρυφερά, ποιος σου στάθηκε για να βγεις απ' το πένθος ζωντανός;'

Ξέρω, θα μου πεις πως υπήρξαν άνθρωποι που ήταν εκεί, στις δύσκολες στιγμές σου...

Ίσως, κάποιος φίλος ή αδελφός, μπορεί ένας γονέας ή κι ένας ξένος, ναι..υπάρχουν γύρω σου άνθρωποι...και θα υπάρχουν...αλλά μη ξεχνάς ότι αυτός που πάντα θα σε κρατάει όρθιο και ζωντανό είσαι μόνο ΕΣΥ.

Αυτό ποτέ μη το ξεχάσεις...

https://radiomax.gr/%CE%B3%CE%B5%CF%81%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%BC%CE%BF%CF%82-%CF%83%CE%B1%CE%BB%CF%84%CF%8C%CF%82-%CE%B1%CF%82-%CE%BC%CE%B5%CE%AF%CE%BD%CE%BF%CF%85%CE%BC%CE%B5-%CE%B5%CE%BD%CF%89%CE%BC%CE%AD%CE%BD/

 

Η ΗΛΙΘΙΟΤΗΤΑ ΠΛΑΝΑΤΑΙ…

                                                 

Γράφει: Ο Γεράσιμος Σαλτός, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής

Το δυστύχημα του πλανήτη είναι ότι περιβάλλεται από πολλούς, ‘’συναισθηματικά ηλιθίους".

Το τραγικό με όσους έρχονται σε επαφή με αυτούς είναι ότι δεν πιστεύουν πως μπορεί να είναι τόσο ηλίθιοι.

Μέχρι να συνειδητοποιήσουν το μέγεθος της ηλιθιότητάς τους, έχει περάσει καιρός, έχουν επενδύσει συναισθηματικά και έχουν εμπλακεί και σε διαφόρων ειδών σχέσεις.

Η αθωότητα των «αγαθών» ανθρώπων τους κοστίζει κάποιες πληγές στη ζωή τους, που κάποιες φορές μπορεί να καταστεί και μοιραία, ενώ η δύναμη των «συναισθηματικά ηλιθίων» είναι τόσο μεγάλη που προσελκύει, σαν το μέλι, πολλές καθαρές και έξυπνες ψυχές.

Κι εδώ είναι που αναρωτιέσαι, ποιος τελικά είναι ο ηλίθιος;

Ο έξυπνος που ελκύεται και επενδύει σε έναν «ηλίθιο» ή ο ηλίθιος που βολεύεται και εκμεταλλεύεται έναν «έξυπνο»;

Όπως φαίνεται φίλε/η μου είναι μια δύσκολη εξίσωση…κι εάν μπεις στον πειρασμό ν’ αναλογιστείς, τι συμβαίνει με σένα, πιθανότατα, να μπερδευτείς και λίγο.

Τόσο λίγο, που δεν θα ξέρεις ίσως(;) στο τέλος που να κατατάξεις τον εαυτό σου.

Στους «έξυπνους» ηλιθίους ή στους «ηλίθιους» έξυπνους;

Καλά ξεμπερδέματα...

https://radiomax.gr/%CE%B3%CE%B5%CF%81%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%BC%CE%BF%CF%82-%CF%83%CE%B1%CE%BB%CF%84%CF%8C%CF%82-%CE%B7-%CE%BC%CE%BF%CE%BD%CE%B1%CE%B4%CE%B9%CE%BA%CE%AE-%CE%AD%CE%B3%CE%BD%CE%BF%CE%B9%CE%B1-%CF%84%CE%BF/

Εσύ...και οι άνθρωποι!

Γράφει: Ο Γεράσιμος Σαλτός, Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπευτής

Υπάρχουν άνθρωποι που  καταλαβαίνουν πολύ λιγότερα, από ό,τι μπορούν να αντιληφθούν. Αδυνατούν να νοιώσουν ενσυναίσθηση και συχνά κάνουν "προβολή" των αντιλήψεων και συναισθημάτων τους.

Αυτοί ανήκουν στην κατηγορία των "κωφών". (Ακούν συνήθως μόνο τον εαυτό τους)

  

Διάθεση και συνειδητότητα!

Γράφει: Ο Γεράσιμος Χρ. Σαλτός, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής.

Όλα στη ζωή μας είναι υπόθεση καλής διάθεσης και συνειδητότητας.
 

Η διατήρηση της καλής διαθέσεως για ό,τι κι αν προκύπτει στη μέρα σου,  σου εξασφαλίζει την  αντιμετώπιση  των  καταστάσεων  με εγκαρτέρηση, νηφαλιότητα  και  ψυχραιμία. 

Η δε συνειδητοποίηση ότι σε μια ανατρεπτική και γεμάτη εκπλήξεις ζωή,  τίποτε δεν είναι μόνιμο και διαρκές -ούτε η ευτυχία αλλά ούτε και η δυστυχία- σε απελευθερώνει από τη βάσανο του άγχους, της θλίψεως και της ανημποριάς που προκαλούν οι λασπωμένες σκέψεις σου.

ΑΥΤΑΠΑΤΕΣ

Γράφει: Ο Γεράσιμος Σαλτός, Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπευτής

Κι έρχεται κάποια στιγμή στη ζωή σου  που οι μάσκες πέφτουν και οι αυταπάτες τελειώνουν.

Τότε αναλογίζεσαι πόσες φορές φέρθηκες σκληρά τον εαυτό σου, ωσάν να ήτο ο χειρότερος εχθρός σου, ωσάν θανάσιμα να τον μισούσες.

Τότε συνειδητοποιείς το μεγάλο σου λάθος, να πιστεύεις στην ευγνωμοσύνη,  καλοσύνη και ανιδιοτέλεια των άλλων.

Άνθρωποι...αγάπη...και οργασμός

Γράφει: Ο Γεράσιμος Σαλτός, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής

Οι άνθρωποι -αρχικώς- αρέσκονται να περιεργάζονται το σώμα τους και σταδιακώς καταπιάνονται, στο να ερωτοτροπούν, να παίζουν και ν' ανακαλύπτουν και τα σώματα  των άλλων.

Επίσης οι άνθρωποι ως ενέργειες διοχετεύουν ο ένας μέσα στον άλλον την ενέργειά τους, όπου διαχέεται ανάμεσα απ' τα κύτταρά τους.